Tabel Menu MPASI 6 bulan

keterangan :
Menu MPASI harits 6 bulan
buah :

pure alpukat
alpukat setengah buah dikeruk dan di haluskan dengan menggunakan sendok makan/tumbukan pada pigeon foodmaker atau blender campur ASIP fresh, atur kekentalan

pure pear
sepotong pear dikukus, haluskan menggunakan parutan atau blender campur ASIP. Karena mas harits gak doyan jadi sehari udahan ganti yang lain

pure pisang
pisang diparut atau blender, campur ASIP fresh


pure pepaya
pepaya diparut atau blender, campur ASIP fresh

pure apel
apel dikukus, kemudian diparut, campur ASIP fresh

pure beras merah
 tuangkan air panas secukupnya kedalam panci, kemudian masukan beras merah 1 sdm, nyalakan api kecil, aduk aduk hingga mendidih atau hingga airnya habis, matikan api, dan campur dengan ASIP fresh

pure jagung manis
jagung manis di pipil kemudian di cuci bersih, direbus sampe empuk kemudian disaring. Kemudian di blender dengan di campur air hangat, setelah lembut dicampur dengan ASIP

pure kentang
kentang dikukus, dinginkan, dibender dg ditambahkan air hangat, setelah lembut dicampur ASIP

pure wortel
wortel dikukus, dinginkan, diblender dengan ditambahkan air hangat, setelah lembut dicampur ASIP

pure singkong
singkong direbus hingga empuk, dinginkan, blender dengan ditambahkan air hangat, setelah lembut dicampur ASIP

pure ubi merah
ubi merah direbus hingga empuk, dinginkan, blender dengan ditambahkan air hangat, setelah lembut dicampur ASIP

bubur putih + bayam
masak nasi, rebus bayam, masukan nasi, bayam + air rebusan bayam ke blender, diblender sampe halus, tambahkan sedikit ASIP

catatan :

1	pearnya sebaiknya pear hijau bukan pear kuning
2	beras putih, seharusnya direndam 4 jam dulu baru direbus, tapi karena saya buru-buru akhirnya pake nasi biasa diblender
3	ditengah tengah mpasi mas harits sempet sakit, tapi bukan karena alergi, tapi mgkn karena cuaca dan lingkungan, krn semua temen main harits di kosan juga lg pada sakit
4	saya usahakan masak sendiri makanannya mas hartis, tapi beberapa waktu ketika saya tidak sempat, si teteh yang bikin, tapi Cuma beras merah, karena saya baru ngajarin teteh masak beras merah
5	saya masak makanan untuk sekaligus pagi dan siang hari, untuk siang saya masukan dalam tupperware (yang tutupnya ada lubang udaranya, untuk dibuka saat di magic com), dan masukan ke kulkas bawah, saat hendak dimakan dikeluarkan dan dihangatkan di magic com
6	awalnya pengen pake aturan 4 hari sekali, tapi sepertinya mas harits bosen, jadi pake bahan seadanya di dapur